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bsp; 抱着这样的心思，苏放丝毫没觉得，自己能迅速练成“金鸟变”，有多么的了不起。
再次把手掌贴上苏放的背心，林心儿早已没了第一次的激动与不安，内心十分平静，甚至，还微微有些觉得安稳。
“年纪不大，背部倒是挺宽厚。呸！我……我在想些什么呀！”
林心儿祛除了杂念，再次把内息探入苏放体内，追踪着他的内力流动，跟踪他体内的每一个细微变化。
在林心儿的帮助之下，从产生气感，到练出第一丝内力，苏放并没有花费多少力气。
“神鸟九涅”第一变“金鸟变”的练成，也因为身体的熟悉，从体表再到经脉，也没有太困难。
也因此，苏放并不知道，自己丹田的那一团，看起来不大，仅有鸽子蛋大小的气团，有多招人恨。
已经认定了苏放是个天才，再加上刚刚被他快速练成“金鸟变”的成绩给震到麻木，林心儿对苏放刚刚练习内功，就弄出一个相当于别人五年，甚至十年成绩的结果，一点也没在意，只是跟踪着他体内内力的流动，看着它们一路攻城拔寨。
半个小时之后……
“居然突破了一半？应该……应该只到这里了吧？”
一个小时之后……
“居然就只剩下了四分之一？哼！愈往后愈困难，你的内力已经所剩不多，应该后继乏力了吧！”
两个小时之后……
“太打击人了！”
林心儿恨恨的盯着身上红光一闪，一脸突破后迷醉表情的苏放，简直一句话都说不出来。
“神鸟九涅”第一变的效果并不明显，只是令人体质改善，变的更加适合修炼这门神功罢了。
说起来，这也是所有神功绝学特有的效果，错非如此，也不至于令人趋之若鹜！
哪怕是秘传武学，都有一个资质的要求，说白了，就是很挑人。只有遇到身体素质适合的人，才能将其练到极致。
可神功绝学却不同，它不是被动的被选择，而是主动去改变修炼者的身体。
而能否改善人的体质，也就成了划分秘传武学与神功绝学的天然分割线！
密少林的“易筋经”、“洗髓经”两大经典，之所以名气冠盖全球，引得每年都有无数人试图夺宝，就是因为其改善体质效果，在所有已知的神功绝学中，是最强的！而且，若是之前有修炼过威力巨大的秘传武学，再修习“易筋经”、“洗髓经”二经，还有不可言喻的好处。
如此种种，怎不令人贪念大生？
（发书到现在，忽然发现，抱香应该感谢很多人！对编辑的感激，自不待言，改天要放专门的感应好好感谢才行！
还要感谢那些听到消息，专门跑来支持的书友！本以为这次发书，大约是门前冷落车马稀，已经做好了默默更新，默默码字的准备，可你们的热情，却让我看到……原来自以为水平很臭的抱香，还是有一些铁杆的！
也要感谢书才写到八万字，就忙着给抱香打赏的朋友！抱香并不推崇打赏，因为还没上架，还没以最饱满的热情爆发更新，你们的打赏，让抱香惭愧之余，深深的觉得不配！
还要感谢那些给抱香章推、车推、vip推的作者朋友，汗……扑了那么久，还认可抱香的已经没多少了，能有你们的支持，抱香怎能不泪流满面啊！
真的要说声谢谢！不管这话有多俗，我都要发自内心的说声谢谢！
继续努力码字，回报所有的兄弟姐妹！绝不让你们失望！）
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“年纪不大，背部倒是挺宽厚。呸！我……我在想些什么呀！”
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也因此，苏放并不知道，自己丹田的那一团，看起来不大，仅有鸽子蛋大小的气团，有多招人恨。
已经认定了苏放是个天才，再加上刚刚被他快速练成“金鸟变”的成绩给震到麻木，林心儿对苏放刚刚练习内功，就弄出一个相当于别人五年，甚至十年成绩的结果，一点也没在意，只是跟踪着他体内内力的流动，看着它们一路攻城拔寨。
半个小时之后……
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“居然就只剩下了四分之一？哼！愈往后愈困难，你的内力已经所剩不多，应该后继乏力了吧！”
两个小时之后……
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林心儿恨恨的盯着身上红光一闪，一脸突破后迷醉表情的苏放，简直一句话都说不出来。
“神鸟九涅”第一变的效果并不明显，只是令人体质改善，变的更加适合修炼这门神功罢了。
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哪怕是秘传武学，都有一个资质的要求，说白了，就是很挑人。只有遇到身体素质适合的人，才能将其练到极致。
可神功绝学却不同，它不是被动的被选择，而是主动去改变修炼者的身体。
而能否改善人的体质，也就成了划分秘传武学与神功绝学的天然分割线！
密少林的“易筋经”、“洗髓经”两大经典，之所以名气冠盖全球，引得每年都有无数人试图夺宝，就是因为其改善体质效果，在所有已知的神功绝学中，是最强的！而且，若是之前有修炼过威力巨大的秘传武学，再修习“易筋经”、“洗髓经”二经，还有不可言喻的好处。
如此种种，怎不令人贪念大生？
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还要感谢那些听到消息，专门跑来支持的书友！本以为这次发书，大约是门前冷落车马稀，已经做好了默默更新，默默码字的准备，可你们的热情，却让我看到……原来自以为水平很臭的抱香，还是有一些铁杆的！
也要感谢书才写到八万字，就忙着给抱香打赏的朋友！抱香并不推崇打赏，因为还没上架，还没以最饱满的热情爆发更新，你们的打赏，让抱香惭愧之余，深深的觉得不配！
还要感谢那些给抱香章推、车推、vip推的作者朋友，汗……扑了那么久，还认可抱香的已经没多少了，能有你们的支持，抱香怎能不泪流满面啊！
真的要说声谢谢！不管这话有多俗，我都要发自内心的说声谢谢！
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